ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΔΟΝΤΙΩΝ
Διώξτε τον πόνο: Τι χρειάζονται τα ευαίσθητα δόντια
Δεν είναι ασυνήθιστο να αισθάνεστε μια δυσάρεστη αίσθηση τραβήγματος στα δόντια. Σχεδόν ένας στους τρεις από εμάς υποφέρει από ευαίσθητα δόντια. Ωστόσο, ακόμη και μικρές, καθημερινές αλλαγές μπορούν να κάνουν τη διαφορά.
Ο καφές είναι πολύ ζεστός, το παγωτό πολύ κρύο και οι λιχουδιές είναι πολύ γλυκές αν αισθάνεστε έναν πόνο στα δόντια σας που αισθάνεστε σαν αστραπή κάθε φορά που προσπαθείτε να τα απολαύσετε. Αυτό μπορεί να συμβεί ακόμη και όταν μια απότομη ριπή ανέμου χτυπήσει τα δόντια σας ενώ είστε έξω περπατώντας. Αυτό περιγράφουν οι γιατροί ως ευαίσθητα δόντια ή υπερευαισθησία στην οδοντίνη. Σχεδόν κάθε δευτερόλεπτο έως τρίτος Γερμανός πάσχει από αυτό και συχνά επηρεάζει όχι μόνο ένα αλλά πολλά δόντια. Οι εκτεθειμένοι λαιμοί των δοντιών συνήθως ευθύνονται για την αυξημένη ευαισθησία στον πόνο.
Οι προτάσεις προϊόντων μας
Δόντια ευαίσθητα στον πόνο: Γνωρίστε τα αίτια
Οι λαιμοί των δοντιών καλύπτονται κανονικά από τα ούλα και επομένως προστατεύονται καλά από τη ζέστη, το κρύο, τα γλυκά ή ξινά τρόφιμα και αυτή η θωράκιση είναι πολύ απαραίτητη επειδή οι λαιμοί των δοντιών καλύπτονται από χιλιάδες μικρά κανάλια (ιατρικά γνωστά ως: σωληνάρια οδοντίνης) που μεταδίδουν ερεθίσματα απευθείας στο οδοντικό νεύρο. Εάν τα ούλα υποχωρήσουν, οι λαιμοί των δοντιών εκτίθενται και τα δόντια γίνονται όλο και πιο ευαίσθητα. Για μερικούς ασθενείς, τα δόντια τους είναι τόσο ευαίσθητα που φοβούνται τα εργαλεία του οδοντιάτρου ή τον πίδακα νερού-αέρα επειδή οποιαδήποτε επαφή με τα δόντια προκαλεί λάμψη πόνου. Αλλά δεν χρειάζεται να φτάσει τόσο μακριά, όποιος γνωρίζει τις αιτίες των ευαίσθητων δοντιών μπορεί να αποτρέψει τα συμπτώματα:
- Λανθασμένη τεχνική καθαρισμού. Ακόμα κι αν είναι καλοπροαίρετο, το βούρτσισμα των δοντιών σας για πολύ καιρό και πολύ έντονα μπορεί να τα βλάψει. Όποιος υπερβαίνει σταθερά τα συνιστώμενα τρία λεπτά δεν αφαιρεί περισσότερη πλάκα, αλλά μάλλον διατρέχει τον κίνδυνο να τραυματίσει τα ούλα, ειδικά στην περιοχή του λαιμού των δοντιών. Οι πρώτοι στη συνέχεια υποχωρούν περαιτέρω. Το σφιχτό τρίψιμο μπορεί επίσης να φθείρει το προστατευτικό σμάλτο των δοντιών.
- Φλεγμονή. Μια κοινή αιτία για ευαίσθητα δόντια είναι η περιοδοντίτιδα. Αυτή η φλεγμονή του περιοδοντίου προκαλείται από βακτήρια και κακή ή λανθασμένη στοματική υγιεινή. Σε αυτή την περίπτωση, τα ούλα πρήζονται, κοκκινίζουν και αιμορραγούν πιο εύκολα όταν βουρτσίζετε τα δόντια σας. Εάν η ασθένεια αφεθεί χωρίς θεραπεία, τα ούλα υποχωρούν και αποκαλύπτουν τους ευαίσθητους λαιμούς των δοντιών.
- Τρίξιμο των δοντιών. Κατά τη διάρκεια της νύχτας, όταν τρίζετε τα δόντια σας (ιατρικά γνωστό ως: βρουξισμός), επιδρούν στα δόντια δυνάμεις έως και δέκα φορές μεγαλύτερες από ό,τι κατά τη μάσηση. Οι γιατροί υποψιάζονται ότι ως αποτέλεσμα μπορεί στη συνέχεια να δημιουργηθούν ελαττώματα σε σχήμα σφήνας στην περιοχή του λαιμού των δοντιών, τα οποία στη συνέχεια κάνουν τα δόντια να γίνουν πιο ευαίσθητα.
- Τρόφιμα. Τα όξινα τρόφιμα και ποτά όπως χυμοί, λεμονάδα ή κρασί επιτίθενται στο σμάλτο των δοντιών. Το οξύ απομεταλλοποιεί το σμάλτο και μειώνει την προστατευτική του λειτουργία.
Ευαίσθητα δόντια – αυτό μπορεί να κάνει ο οδοντίατρός σας
Τα ευαίσθητα στον πόνο δόντια είναι πολύ άβολα και μπορούν να επηρεάσουν την καθημερινή ζωή. Ωστόσο, πολλοί ασθενείς υπομένουν την αίσθηση τραβήγματος στο στόμα ή ελπίζουν ότι θα υποχωρήσουν μόνοι τους. Ωστόσο, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν οδοντίατρο – ειδικά εάν τα ούλα αιμορραγούν ή εάν τα ούλα που υποχωρούν είναι αναγνωρίσιμα ακόμη και από έναν απλό άνθρωπο. Στη συνέχεια, ο ειδικός θα αποφασίσει ποια θεραπεία ενδείκνυται. Εάν οι λαιμοί των δοντιών είναι εκτεθειμένοι, μπορούν να σφραγιστούν με ένα διαφανές φθοριούχο βερνίκι. Η εφαρμογή κλείνει τα λεπτά κανάλια και αποτρέπει τη μετάδοση του πόνου. Τα ελαττώματα σε σχήμα σφήνας στον λαιμό του δοντιού, όπως αυτά που προκαλούνται από το τρίξιμο τη νύχτα, μπορούν να καλυφθούν από τον οδοντίατρο με ένα σχεδόν αόρατο πλαστικό. Στην περίπτωση της περιοδοντίτιδας, ο οδοντίατρος θα εξηγήσει για άλλη μια φορά λεπτομερώς τη σωστή στοματική υγιεινή, θα καθαρίσει τις τσέπες των ούλων και θα αφαιρέσει τυχόν πέτρα. Σε ορισμένες περιπτώσεις απαιτούνται και αντιβιοτικά. Εάν τα ούλα έχουν ήδη υποχωρήσει πολύ, μπορούν να τεθούν ξανά στην αρχική τους θέση κατά τη διάρκεια μιας επέμβασης.
Πρώτες βοήθειες για τον πόνο στο σπίτι
Εκτός από τις θεραπείες στο ιατρείο του οδοντιάτρου ή ακόμα και για να τις αποφύγει, υπάρχει κάτι που μπορεί να κάνει ο καθένας για να προστατεύσει ενεργά τον λαιμό και τα ούλα των δοντιών – και έτσι να μειώσει τον κίνδυνο ευαίσθητων δοντιών ή να ανακουφίσει τον πόνο.
Οδοντική υγιεινή. Μια πιο μαλακή οδοντόβουρτσα, ειδικά προσαρμοσμένα μεσοδόντια βουρτσάκια από τον οδοντίατρο και μια απαλή οδοντόκρεμα απαλλαγμένη από επιθετικά λειαντικά Μια πιο μαλακή οδοντόβουρτσα, ειδικά προσαρμοσμένες μεσοδόντιες βούρτσες από τον οδοντίατρο και μια απαλή οδοντόκρεμα χωρίς επιθετικά λειαντικά σωματίδια είναι συχνά χρήσιμα, έτσι ώστε τα δόντια και τα ούλα να είναι τα λειαντικά. πιο λιγο. Δεδομένου ότι η οδοντική ουσία αποτελείται κυρίως από ασβέστιο και φωσφορικό άλας, οι ειδικοί συνιστούν τη χρήση ήπιων οδοντόκρεμων που περιλαμβάνουν αυτά τα συστατικά, π.χ. Εξαιρετικά ευαίσθητη οδοντόκρεμα LACALUT®. Αυτά αναμεταλλώνουν τα δόντια και σκληραίνουν την ουσία τους. Και όποιος αισθάνεται άγχος ή βιάζεται όταν βουρτσίζει τα δόντια του συχνά ασκεί υπερβολική πίεση με την οδοντόβουρτσα. Μακροπρόθεσμα, αυτό μπορεί να οδηγήσει στην αφαίρεση της οδοντικής ουσίας από τους λαιμούς των δοντιών. Γι’ αυτό είναι καλύτερα να αφιερώνετε χρόνο όταν καθαρίζετε τα δόντια σας.
Χρόνος. Εάν τα δόντια σας είναι ευαίσθητα, δεν πρέπει να τα καθαρίζετε αμέσως μετά το φαγητό. Διαφορετικά, το σμάλτο μπορεί να φθαρεί πιο εύκολα. Κατά κανόνα, περιμένετε τουλάχιστον 30 λεπτά ή ακόμα καλύτερα περιμένετε 60 λεπτά.
Ασβέστιο. Το μεταλλικό ασβέστιο αυξάνει την ανθεκτικότητα των δοντιών και των ούλων. Βρίσκεται στα γαλακτοκομικά προϊόντα αλλά και σε πράσινα λαχανικά και τροφές ολικής αλέσεως. Καλό είναι λοιπόν να τα συμπεριλάβετε στο καθημερινό σας μενού. Από την άλλη πλευρά, συνιστάται προσοχή με όξινες τροφές όπως χυμούς φρούτων, λεμονάδα και κρασί. Το οξύ προσβάλλει το σμάλτο των δοντιών.
Προστατευτικός νάρθηκας. Όποιος τρίζει τα δόντια του τη νύχτα θα πρέπει να έχει έναν νάρθηκα κατά του βρουξισμού που θα φτιάξει ο οδοντίατρός του. Προστατεύει τα δόντια από την τριβή και τα ελαττώματα σε σχήμα σφήνας που μπορεί να προκύψουν από τις κινήσεις της γνάθου.